Простуда ног: советы по лечению

Простуда обычно появляется вследствие сильного переохлаждения организма, ослабления иммунитета и общего переутомления. Переохлаждение получается далеко не из-за, например, купания зимой в проруби, а банально от того, что у вас замерзли ноги. Данное заболевание чревато достаточно серьезными последствиями и осложнениями. Ведь обычное переохлаждение ног может с успехом привести к воспалению мочевого пузыря, почек, яичников, к таки банальным вещам как насморк, кашель, герпесы, температура.

Несколько советов по лечению простуды ног:

1.

Необходимо на целый день устроить себе самый настоящий и полноценный отдых.

2.

Важно все время следить за «температурой» ног, то есть держать их в тепле. Для этих целей прекрасно подойдут ванночки для ног с добавлением горчицы или же горчичная «грелка» на ночь, представляющая собой теплые носки с засыпанной в них сухой горчицей, или же приобретенные в аптеке детские горчичники.

3.

По возможности стоит посетить баню. Находясь в теплом помещении надо натереть спину и ступни смесью из тертых редьки и хрена, смешанных с медом и солью. После бани рекомендуется выпить отвар ромашки или липы.

4.

При отсутствии возможности сходить в баню, устройте своим ногам горчичные ванночки. Для этого необходимо в теплую воду добавить соль и сухую горчицу. Парить ноги нужно в тазике, и укрыв их одеялом. После процедуры, которую лучше всего делать перед сном, нужно одеть теплые носки и закутаться в одеяло.

Ну и конечно, если Вы простудили ноги, то вероятно всего болеете полностью. Поэтому, следует воспользоваться советами для лечения от обыкновенной простуды:

1.

Для борьбы с простудными заболеваниями организму требуется интерферон, по сути являющийся витамином С, содержащимся не только в витаминных комплексах, но и в смородине, цитрусовых и шиповнике.

2.

Один из самых известных и действенных методов лечения – чайную ложку перца соединить с рюмкой водки. Эффект, обычно, ощущается сразу же. Происходит это за счет того, что перец расширяет кровеносные сосуды. Водка лишь служит «смягчителем вкуса» и добавляет «дополнительное» тепло.

3.

Можно попробовать вылечится без народных средств, способом похода в ближайшую аптеку. Почти все современные средства от простудных заболеваний содержат ударную дозу парацетамола и витамина С которые необходимо для полного избавления от простуды.

© Автор: терапевт Елена Дмитренко